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呼吸を整えるアーユルヴェーダのお茶

¥2,380

なら手数料無料で月々¥790から

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＼はい、ハイ、肺／

肺に負担がかかる季節がやって来ました。そうです、「秋」です。

秋は、物悲しい……当然です。

「肺」の弱りは「悲しみ」となって表れます。「悲しみ」は「肝」に負担をかけ、自律神経が乱れます。

そして、鼻、呼吸(気管支)は肺と深く関係してきます。秋口になると呼吸が浅くなりやすく、すると自律神経が乱れやすくなり、免疫力が下がるのです。

人体は肺と大腸で外界と接触しているため、人体の最大の免疫器官である肺と大腸を労ることができれば、秋も快適に過ごせるはず。

なるべくなら、悲観的、否定的なマイナスの感情を「希望」という明るい前向きな氣持ちに変えようと努力することで、「肺」が元氣になり自然とプラス思考になることでしょう。

そして、オススメしたいのが、スリランカから届いた呼吸を整えてくれるアーユルヴェーダのお茶です(ちょっと苦くてクセがあります)。

煎じて飲んだ方が効能が高くなりますが、日々の忙しさにかまけて鍋で炊くのはめんどうという方には、お茶パック(無漂白)タイプもご用意しました。カップに入れてお湯を注いだら、まずは蒸氣浴を。湯氣をたくさん吸ってから飲んでもらえれば、一石二鳥。

茶葉38g／ティーパック28g(2g×14包)

2種類ご用意しました。使い勝手のいい方をお選びください。

そうそう、最後にひとつ。過度のストレスも免疫力を低下させますので、ストレスのない国政を目指して声上げは続けましましょうね。

参考文献：『マワリテメクル小宇宙暮らしに活かす陰陽五行』ムスビの会岡部賢二

#呼吸を整える
#アーユルヴェーダ生活